阿道夫教你如何洗头减少掉发

2017-08-29

我是资深的掉发者，从一头浓密长发到一头稀疏利落短发，直到遇见阿道夫，才知道我掉发的一部分原因是不会洗头。下面大家就一起来看看阿道夫教你如何洗头减少掉发。

一、准备清洁的温水，水温在30-40度，由于我体质偏寒，此前我一直用的是40-50度左右的水，可能更高，后来才知道高温下，不仅掉发，而且可能破坏毛囊以后都不会再长。

二、准备洗发水，根据自己的发质具体选择适合自己的类型，有些人仗着自己的头发多，就随意选择洗发水，根本不看这些，说真的，不适合的洗发水也很容易伤害头发。例如干燥发质，还选择此类洗发水，无疑自杀。

三、准备毛巾，最好选择棉质，纤维的不吸水，而且容易破坏毛鳞片。

四、先用清水浸湿头发两分钟。不要过于急躁，尤其记得不要还没弄湿就把洗发水抹上，这样头发浸泡太久，会失去活性

五、涂抹洗发水，轻轻按摩，然后清洗，不要让洗发水停留时间过长，切记不要拼命用手指甲抓头皮，这样容易破坏头皮的保护层。

六、使用合适的护发素。

七、整理头发，用棉质毛巾轻轻包裹。